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口腔衛生とセルフケア

著者:Konradsson Katarina/Universitetslektor/Institutionen för Odontologi/Umeå/Ståhlnacke Katri/Odont Dr/Folktandvårdens Folkhälsoenhet/Örebro
公開日: 20111104
更新日: 20190611

バックグラウンド

口腔バイオフィルム中の微生物は歯肉炎、歯周炎、虫歯を引き起こすため、口腔衛生は健康と病気にとって重要です。
口腔衛生は個人の衛生の一部であり、個人の幸福と社会的関係に影響を及ぼします。口腔衛生の良し悪しは、口の中がどれだけきれいかを評価するものですが、口腔衛生の概念は、機械的補助の助けを借りて歯垢/細菌のバイオフィルムや食品の残留物を取り除く積極的な行為も意味します。
積極的な行動は、セルフケアと呼ばれることもあります。これは、一般に、単純で一般的な症状、病気、怪我の場合に個人が講じることができる手段として定義されます。この用語は、ヘルスケアシステムの誰かが、自分自身または他の誰かの助けを借りて、セルフケア規則に従って健康および医療措置を実行できると判断した場合にも使用されます(SOSFS 2009:6) 。

セルフケアの一般的な推奨事項は、 フッ化物歯磨き粉で朝と夕方に2分間歯を磨くことです。ほとんどの成人では、毎日の歯磨きは確立された習慣ですが、歯の間の毎日の掃除はそれほど一般的ではありません。実際のブラッシング時間は、細菌のバイオフィルムを効果的に除去するには短すぎることがよくあります(約1分)。しかし、最適な歯磨き時間または歯磨き頻度はどれくらいか、そして病気の発症を避けるためにバイオフィルムをどの程度除去しなければならないかについてのコンセンサスはありません。さらに、断続的な補助器具を使用すると、歯磨きだけの場合と比較して、成人の歯肉炎を減らすことができます。

口腔バイオフィルムの成長率は個々であり、いくつかの要因に依存します。したがって、どのくらいの頻度で、どのくらいの期間、どのような援助で口腔衛生に従事する必要があるかについては、個別の評価が必要です。

セルフケアのためのエイズの選択は、現在の口腔の健康状態と個々の状態の両方に適応しています。例えば、口腔…

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